Elegir el calzado adecuado es vital para la salud de los pies. Nunca andes descalzo, especialmente en lugares donde exista riesgo de lesiones. Elige siempre zapatos cómodos con suela resistente y flexible. Considera las necesidades específicas de tus pies, como el soporte del arco, y selecciona el calzado que brinden la comodidad y la protección adecuadas.